Najbardziej popularne wśród zabiegów fizjoterapeutycznych, Dotyk ręki, siła nacisku doskonale odnajduje spięte struktury w ciele człowieka. Delikatne głaskanie, rozcieranie i ugniatanie działają leczniczo, odprężająco i przeciwbólowo na mięśnie, więzadła i torebki stawowe.
Masaż klasyczny pleców jest najpopularniejszy z masaży klasycznych. Doskonale usuwa napięcia, pozwala odpocząć zmęczonym mięśniom, sprawia że człowiek następnego dnia czuje się jak nowonarodzony. Polecany szczególnie tym, którzy mają problemy z kręgosłupem (odczuwają dolegliwości bólowe), cierpią na migrenę i bezsenność.
Rozluźniające zabiegi wykorzystujące oleje, kremy do masażu, peelingi. Działają regenerująco, nawilżają i uelastyczniają, usuwają zrogowaciały naskórek, pozostawiają skórę odświeżoną, gładką i aksamitną w dotyku.
Schorzenia ciała pochodzą od negatywnych sądów naszego umysłu. Masaż relaksacyjny ma za zadanie głęboko zrelaksować, odżywić i uelastycznić ciało. Można wykonywać masaże częściowe jak i całego ciała. Dzięki niemu poprawione zostaje krążenie krwi w organizmie, zniwelowany zostaje ból i odblokowują się kanały energetyczne. Osoba po takim masażu czuje się dotleniona, zwiększa się u niej aktywność mózgu i wzrasta kreatywność.
KOBIDO - Japoński liftingujący masaż twarzy, głowy, szyi i dekoltu. Nazywa się go również liftingiem bez skalpela. Rewitalizujący masaż, który pobudza tkanki do regeneracji, spłyca zmarszczki i kształtuje owal twarzy.
Kompleksowy zabieg zawierający ponad 70 technik znanych i stosowanych już w starożytnej Japonii. Część intensywna powoduje złuszczenie martwego naskórka i zwiększenie produkcji naturalnego sebum. Część relaksująca niweluje napięcie całej okolicy głowy dekoltu i szyi co daje poprawę samopoczucia, wyprostowaną sylwetkę oraz likwidację napięciowych bólów głowy i pleców.
Po całym zabiegu skóra jest odświeżona i dobrze nawilżona, odzyskuje blask i jest naturalnie odmłodzona.
Masaż relaksacyjny z wykorzystaniem gorących kamieni znakomicie rozgrzewa napięte punkty na ciele. Wykazuje zbawienne działanie na zmęczony i zestresowany organizm. Dodatkowo ciepło wydzielane przez kamienie połączone z aromatycznym olejkiem wprowadzą w stan głębokiego relaksu i ukojenia. Zabieg łagodzi objawy stresu, działa kojąco na zmysły, stabilizują równowagę emocjonalną organizmu. Polecany dla osób, które pozostają w ciągłym napięciu, cierpią na bezsenność i potrzebują wyciszenia.
Masaż z peelingiem to kosmetyczno - relaksujący zabieg upiększający, który jednocześnie zadba o nasze ciało jak i o samopoczucie. Peeling wygładzi nierówności, zetrze zrogowaciały naskórek, usunie zanieczyszczenia skórne dzięki drobinkom ścierającym znajdującym się w preparacie. Masaż natomiast wykonany ciepłym olejem, powolnymi, rytmicznymi ruchami wprowadzi nas w krainę relaksu i spokoju. Skóra będzie odżywiona, doskonale nawilżona, a umysł oczyszczony i naładowany energią na kolejne dni.
Doskonały sposób na regenerację i odżywienie skóry oraz odprężenie i relaks dla zmysłów.
Czekolada zwana „Napojem bogów" od wieków uznawana jest za naturalne źródło energii. Kontakt z czekoladą ma dobroczynny wpływ na psychikę i zmysły, Poprawia samopoczucie i nastrój, działa antydepresyjnie pobudzając organizm do produkcji hormonów szczęścia (endorfin).
Masaż czekoladowy to zabieg wykonywany na bazie naturalnej, jadalnej czekolady, do której często dodawane są olejki oraz skórka pomarańczy potęgujące doznania zapachowe.
Zabiegi czekoladowe doskonale dotleniają komórki, przywracają miękkość i aksamitność skóry, poprawiają jej koloryt, głęboko i długotrwałe nawilżają. Likwidują płytkie zmarszczki, a tym samym spowalniają proces starzenia. Zabieg działa wyszczuplająco i antycellulitowo.
Zabieg ten jest rozbudowaną wersją masażu gorącą czekoladą.
Na początku zabiegu wykonywany jest peeling całego ciała, który pozwoli na złuszczenie zrogowaciałego naskórka i wygładzenie skóry. Następnie nakładana jest ciepła, ciemna, jadalna czekolada połączona z olejem naturalnym i wykonany jest odprężający masaż całego ciała. Po masażu ciało owijane jest folią i przykrywane kocem. Wykonywany jest masaż twarzy a po 10-15 minutach folia jest odwijana, a czekolada zmywana z ciała.
Oczyszczona skóra pozwala na lepsze wchłanianie składników odżywczych zawartych w czekoladzie (takich jak kofeina, flawonoidy, cynk czy teobromina). Czekolada stanowi także źródło polifenoli – silnych przeciwutleniaczy, które usuwają wolne rodniki, przeciwdziałając między innymi przedwczesnemu starzeniu się organizmu.
Zabieg obejmuje peeling całego ciała, maskę kawową i masaż wyszczuplający. Ma działanie redukujące tkankę tłuszczową, antycellulitowe i wyszczuplające. Usuwa toksyny i szkodliwe produkty przemiany materii. Odblokowuje zastoiny limfatyczne oraz ma silne działanie antyrodnikowe, co w efekcie chroni komórki przed starzeniem. Po zabiegu skóra jest wygładzona, poprawia się jej koloryt i elastyczność. Zabieg relaksuje, rewitalizuje i poprawia nasze samopoczucie.
Napięte mięśnie szyi ograniczają swobodny przepływ krwi do głowy i twarzy, blokując dostawę odpowiedniej ilości tlenu i składników odżywczych.
Dlatego bardzo ważne jest aby te napięte partie rozmasować. Pozwoli to wtedy na lepsze dotlenienie komórek, tym samym na lepsze odżywienie wszystkich tkanek.
Poprawi to powierzchniowo kondycję skóry i krążenie w podskórnych naczyniach krwionośnych i limfatycznych.
Po masażu zaobserwujemy zniwelowanie napięć w górnych partiach mięśni, zmniejszenie opuchnięć i redukcja tzw. kurzych łapek. Cera nabierze blasku, nastąpi wygładzenie skóry szyi oraz dekoltu a cebulki włosów zostaną pobudzone do wzrostu.
Masaż twarzy, szyi i dekoltu zalecany jest osobom, które żyją w ciągłym stresie i przemęczeniu.
Masaż opierający się na odpowiednim masowaniu, rozcieraniu i ugniataniu poszczególnych punktów znajdujących się na twarzy i głowie. Zabieg relaksacyjno - kosmetyczny, który powoduje rozjaśnienie, ujędrnienie i odmłodzenie skóry twarzy oraz osiągnięcie głębokiego relaksu, jak również równowagi umysłowej.
Ajurweda to najstarszy system medyczny i filozoficzny wywodzący się z Indii. Rozpatruje człowieka holistycznie łącząc jego ciało i duszę w jedno. Zajmuje się jego zdrowiem ale i stanem emocjonalnym oraz duchowym. Niepowtarzalny klimat ajurwedy, jej zasady i cele pozwalają każdemu odnaleźć swoją drogę w życiu i zachować w nim równowagę.
Masaż olejowy, który doskonale wpływa na układ immunologiczny człowieka. Im więcej stresu, tym więcej oleju należy użyć. Podstawą masażu jest użycie właściwego oleju. Najlepszymi preparatami do tego celu są oleje ziołowe na bazie oleju z czarnego sezamu. Ich delikatna struktura pozwala wniknąć w głąb ciała by odżywić je od wewnątrz jak i od zewnątrz. Jest to niezbędne do usunięcia złogów i odżywienia tkanek. Oleje ponadto dostarczają cennych substancji pielęgnujących. Dobrze wykonany masaż nie tylko poprawi wygląd naszej skóry, ale też pozwoli nam osiągnąć wewnętrzną harmonię i spokój ducha.
Masaż całego ciała wykonywany przy użyciu proszku ziołowego połączonego z olejem ajurwedyjskim. Zabieg silnie detoksykujący, rewitalizujący, oczyszczający i modelujący ciało. Doskonale poprawia krążenie krwi, wygładza wszelkiego rodzaju nierówności, ujędrnia oraz napina skórę. Działa wyszczuplająco i antycellulitowo zwłaszcza na strefy narażone na odkładanie się tkanki tłuszczowej.
Intensywne, dynamiczne masaże kształtujące sylwetkę, kreujące wizerunek, pozwalające na pozbycie się zbędnych centymetrów. Pobudzające zabiegi, które pozwolą poczuć się doskonale w swoim ciele, dodadzą nam energii i pobudzą zmysły.
Masaż bańką chińską jest metodą, która polega na wykorzystaniu próżniowego zasysania skóry i znajdujących się pod nią tkanek.
Jest to nieinwazyjny sposób redukcji cellulitu i poprawy jędrności skóry.
Zabieg polega na zasysaniu fałdu skóry specjalną bańką i przesuwaniu jej po skórze - dochodzi wówczas do przekrwienia skóry . Masaż bańką chińską poprawia mikrokrążenie skóry, rozbija tkankę tłuszczową, usuwa toksyny i wygładza skórę. Przynosi doskonałe efekty jako zabieg ujędrniający, antycellulitowy i modelujący sylwetkę. Dodatkowo przyspiesza przemianę materii co pozwala na skuteczne usuwanie toksyn z organizmu oraz zmniejsza obrzęki dzięki poprawie krążenia i działania układu limfatycznego.
Wskazówka - zabiegu nie powinno się przeprowadzać u osób z pękającymi naczynkami oraz żylakami.
Intensywny masaż mający za zadanie ujędrnienie, wymodelowanie sylwetki. Zabieg obejmujący szczególnie miejsca narażone na odkładanie się tkanki tłuszczowej (brzuch, uda, pośladki, ramiona). Intensywne rozcierania, ugniatania i oklepywania nie tylko wyszczuplą, ale także zredukują cellulit, wygładzą nierówności i uelastycznią skórę.
Masaż będący połączeniem technik wyszczuplających brzuch, uda, pośladki, ramiona z relaksacyjnym zabiegiem na plecy i kark. Pozwala on zarówno na zadbanie o naszą sylwetkę, jak też na całkowity relaks oraz odprężenie organizmu.
Odmiana masażu orientalnego wywodząca się z tradycyjnej medycyny chińskiej jest wykonywany za pomocą całego zestawu specjalnie przygotowanych kijów oraz miotełek bambusowych różnych rozmiarów.
Użycie pałeczek bambusowych wpływa oczyszczająco na organizm. Odpowiednie techniki masażu wykonywane kijami bambusowymi doskonale modelują ciało, rozbijają złogi tłuszczowe, co pomocne jest w walce z cellulitem. Zabieg ma działanie peelingujące (przesuwanie pałeczek bambusowych usuwa martwy, zrogowaciały naskórek, czego efektem jest gładka i jędrna skóra).
Bogate w krzem bambusy są naturalnymi piezoelektrykami – poprzez pocieranie pałeczkami o skórę wytwarzamy potencjał elektryczny. Osoby po takim masażu są naładowane pozytywną energią, nabierają sił, usunięte jest z ich ciała nadmierne przemęczenie i stres.
Masaż w zależności od preferencji może być wykonany delikatnie i relaksująco lub intensywnie i bardzo głęboko.
Specjalistyczny masaż polegający na intensywnym masowaniu napiętych mięśni. Jest to doskonała metoda na spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej, na przyrost masy mięśniowej, na wzmocnienie i uelastycznienie stawów oraz więzadeł. Aby zweryfikować działanie masażu wykonuje się pomiary przed i po serii zabiegów.
Masaż wykonywany jest w trzech fazach:
Faza przygotowawcza - trwający około 5 minut masaż klasyczny wybranego mięśnia za pomocą głaskania, rozcierania i ugniatania aby uzyskać przekrwienie i pobudzenie receptorów.
Faza właściwa - wykonujemy około 10-15 cykli napinania i rozluźniania mięśnia połączonych z masażem.
Faza końcowa - masaż klasyczny w celu uspokojenia, zmniejszenia powysiłkowego napięcia mięśni.
Blask świec, zapach kadzidła i cynamonu, ciepło bijące od gorących kamieni, intensywny aromat rozgrzanego oleju, kojące i tajemnicze dźwięki muzyki dalekiego wschodu. Po tym właśnie można rozpoznać magię orientalnych zabiegów działających na twarz, ciało i duszę.
Masaż lomi lomi wywodzący się z Hawajów jest wykonywany synchronicznie wewnętrznymi stronami przedramion w rytm muzyki hawajskiej. Zabieg działa na sferę emocjonalną człowieka, przywraca naturalną równowagę organizmu, łagodzi zmysły, usuwa zmęczenie i wewnętrzne napięcie, doskonale nawilża ciało i przywraca mu naturalne piękno.
Masaż tajski stóp to połączenie masażu z akupresurą stref refleksologicznych stóp. Wykonywany dłońmi oraz za pomocą pałeczki z drzewa różanego. Uciskając odpowiednie partie stóp pobudzamy kanały energetyczne, które blokowane są przez stres, ciężką pracę i ogólne nadwyrężenie organizmu. Jest to doskonała forma relaksu niwelująca uczucie "ciężkich nóg", zalecana zwłaszcza przy dolegliwościach bólowych stóp.
Masaż specjalistyczny używany w celu usprawnienia krążenia limfy w ciele człowieka. Doskonały w celu zlikwidowania obrzęków spowodowanych zastojami limfatycznymi. Jest dobrą metodą wspomagającą rekonwalescencję po operacjach plastycznych, mastektomii, liposukcji, liftingach itp.
płynna tkanka łączna zawierająca osocze oraz elementy morfotyczne (limfocyty). Osocze limfy powstaje jako przesącz krwi do przestrzeni międzykomórkowych tkanek ciała, skąd jest wchłaniane do naczyń limfatycznych. Naczynia limfatyczne przechodzą w pnie chłonne, te z kolei tworzą większe struktury nazywane węzłami limfatycznymi (tam powstają limfocyty).
są to komórki krwi, które wchodzą w skład układu odpornościowego organizmu. Są one odpowiedzialne za tzw. odpowiedź immunologiczną, podczas której atakują i niszczą obce mikroorganizmy, pomagając zachować zdrowie organizmu.
jest to patologiczne nagromadzenie się płynu z przestrzeni zewnątrzkomórkowej, zazwyczaj obrzęk jest niesymetryczny.
Według klasyfikacji obrzęk może podzielić na kilka stopni:
obrzęk stopy i podudzi, który pojawia się zwykle pod koniec dnia ustępujący po podniesieniu kończyn do góry
obrzęk utrzymuje się cały dzień, ale ustępuje samoistnie po przespanej nocy
jest to stały obrzęk nie ustępujący nawet po odpoczynku bez zniekształcenia kończyny
stały obrzęk dość często powikłany ze zmianami skórnymi lub zniekształconą kończyną
tzw. słoniowacizna, zmiany w mięśniach (dystrofia - zanik), upośledzenie funkcji kończyny
transportuje wodę i sole mineralne
drenuje tkanki, odprowadza limfę do naczyń limfatycznych
usuwa obce substancje jak np. bakterie
bierze udział w reakcjach obronnych organizmu
wykonywany na zasadzie powolnego głaskania i uciskania, który pozwala na symetryczne przepychanie chłonki do ujść limfatycznych. Działając mechanicznie powodujemy zmniejszenie obrzęków, zwiększenie ruchomości oraz ogólną poprawę w wyglądzie skóry (staje się ona gładsza, bardziej jędrna i wymodelowana).
Drenaż jest doskonałą metodą w walce z uczuciem "ciężkich" nóg. Już podczas pierwszego zabiegu odczuwa się wyraźną ulgę i zmniejszenie dolegliwości.
Twarz mająca skłonności do obrzęków i opuchnięć pojawiających się wokół oczu po zabiegu wraca do formy, nabiera blasku, cera wygląda na odświeżoną i wypielęgnowaną.
Drenaż jest zabiegiem, który polecany jest osobom z zaburzeniami krążenia wody i soli mineralnych w organizmie, chcących wymodelować oraz wyszczuplić swoje ciało.
drenaż limfatyczny twarzy
drenaż limfatyczny nóg
drenaż limfatyczny częściowy po amputacjach, liftingach i innych zabiegach
drenaż limfatyczny brzucha
Masaż leczniczy jest terapią wspomagającą powrót do sprawności po przebytych urazach, złamaniach, kontuzjach sportowych, przy różnego rodzaju schorzeniach kostnych i stawowych. Metoda na walkę z bólem i dyskomfortem z nim związanym.
Masaż łączący techniki relaksacyjne, techniki masażu segmentarnego oraz akupresurę, który stanowi skuteczną terapię przeciwbólową. Rozmasowane partie mięśniowe stają się bardziej elastyczne, znikają przykurcze i zaburzenia ruchomości, wzmacnia się gorset mięśniowy, który stanowi podporę dla układu kostnego. Masaż pomaga zlikwidować punkty maksymalne (punkty o maksymalnej sile bólu), zmiany skórne (przeczulicę, zgrubienia).
na bóle przy skrzywieniach kręgosłupa i wadach postawy
na bóle przy zwyrodnieniach kręgów szyjnych, piersiowych, lędźwiowych, krzyżowych
w chorobach reumatycznych będących w fazie remisji
przy ogólnych napięciach, blokadach i zanikach mięśniowych
po długotrwałym unieruchomieniu
przy porażeniach połowiczych po udarach, paraliżu itp.
przy wiotkości skóry i zaburzeniach jej ukrwienia
w zapaleniach nerwów obwodowych
pomaga na bezsenności i na migreny
przy stanach depresji, stanach lękowych i w przy ogólnym stresie
ostre stany zapalne
gorączka i ogólne złe samopoczucie
stany ropne skóry
zakrzepy i stany zapalne żył
ostra niewydolność krążenia
zaawansowana łamliwość kości (mocna osteoporoza)
choroby nowotworowe
Masaże z wykorzystaniem olejków eterycznych. Połączenie dotyku oraz leczniczych substancji esencjonalnych poprawiają krążenie krwi, a także uwalniają uwięzioną w ciele energię. Olejki wpływają rewitalizująco oraz odświeżająco zarówno na ciało jak i na umysł.
Terapia z zastosowaniem olejków polecana jest szczególnie w stanach napięcia psychicznego, przy długotrwałym stresie , przy depresjach, bezsenności oraz bólach mięśniowych.
Olejek aromatyczny rozcieńcza się w oleju roślinnym, stosuje się je w różnych technikach i stylach masażu. Połączenie masażu i olejków sprawia, że skóra jest wypielęgnowana, nawilżona. Przywrócony zostaje jej naturalny blask a całe ciało pokrywa delikatny, subtelny zapach.
Chemiczne składniki olejków przenoszone są wraz z krwią do wszystkich części ciała. Biorą udział w reakcjach chemicznych i poprawiają strukturę skóry. Wnikają przez warstwę naskórka do skóry właściwej. Przyśpieszają procesy regeneracyjne, poprawiają ukrwienie skóry, sprawiają że staje się ona żywsza i bardziej elastyczna.
Masaż Miodem doskonała terapia dla ciała. Dotlenia, nawilża, znakomicie ujędrnia i działa modelująco. Dodatkowo wzmacnia odporność i pobudza organizm do większej aktywności. Likwiduje kłopoty ze snem oraz wprowadza w wyśmienity nastrój.
Miód działa detoksykująco na tkanki organizmu. Zabieg odtyka pory, redukuje tkankę tłuszczową, relaksuje, pobudza i niweluje stres. Wykonuje się go jako terapię wyszczuplającą, antycellulitową, drenującą ze względu na silne doznania jakie powoduje (lekki ból, napięcie skóry). Działa na najgłębsze partie skóry. Redukuje płyny ustrojowe i rozbija tkankę tłuszczową.
Miód zawiera w swoim składzie różnorodne składniki: witaminy A, C, K i z grupy B, a także minerały niezbędne dla zdrowia (magnez, żelazo, mangan). Proporcje składników zależą od rodzaju miodu:
RZEPAKOWY - reguluje ciśnienie krwi dzięki zawartości acetylocholiny. Wzmacnia serce, usuwa nadmiar wody, zmniejsza obrzęki. Jest słomkowy i ma bardzo delikatny, aksamitny smak.
GRYCZANY- zawiera rutynę, która wraz z witaminą C uszczelnia naczynia krwionośne. Zalecany przy chorobach serca. Ma bursztynowy kolor i dosyć ostry, specyficzny smak.
WIELOKWIATOWY - smaczny, o złocistym kolorze, można go stosować jako maseczki upiększające. Nawilża, poprawia ukrwienie skóry, łagodzi i przyśpiesza gojenie się ran.
LIPOWY - łagodzi objawy stresu, wzmacnia odporność i ogólną kondycję organizmu. Ma jasno bursztynowy kolor oraz dosyć ostry smak.
Nie każda osoba może poddać się miodowej terapii, ponieważ miód jest dosyć silnym alergenem. Są osoby uczulone na pyłki i różne produkty pszczele. Jeśli ktoś nie jest pewny czy jest uczulony niech wykona próbę uczuleniową - należy w tym wypadku posmarować wewnętrzną stronę nadgarstka lub zgięcie łokcia prawdziwym miodem (najlepiej żeby był kupiony u znajomego pszczelarza, ponieważ miody ze sklepów mogą zawierać różnorakie konserwanty). Jeśli pojawi się swędzenie, zaczerwienienie, krostki to znak, że preparaty z ula są nie dla nas i lepiej np zafundować sobie masaż gorącymi kamieniami lub hawajski lomi lomi.